Tja, har själv problem med ömmande benhinnor men tror inte att lösningen är att byta pjäxor. jag har inte helt blivit av med mina besvär men det finns sätt som gör att man iaf kan lindra smärtan:
Stretcha i förebyggande syfte både benhinnor och vader
Använd starkt liniment och värmande...