först gången man ska göra back så är det jävligt skönt att ha satt det från trampolin, ner i vattnet. eller på studsmatta. just backflip är ju inte svårt. bak med huvudet och släng upp fötterna i luften. det är nästan lättare att överrotera då. men med ett juste puderhopp, ryggskydd och hjälm är...