Senaste innehållet av marten99

Hej! Jag har haft problem med benhinnorna i massor med år. 1. Sjukgymnasten säger. Stretcha musklerna på framsidan samt träna musklerna både på fram och baksidan. Tåhävningar och omvända sådana. 2. Bästa alternativet: Byt pjäxor. Allt över 100 flex är för hårt. Max 90. det finns något seriös...

...som helst problem! Har dem som telis skidor...